Ce mémoire professionnel dans l’enseignement du sport traite, analyse et expose l’observation de deux méthodes d’enseignement du renforcement musculaire, dans des classes du secondaire I, en Suisse. Parmi les évaluations d’éducation physique du secondaire, certaines portent sur le renforcement musculaire. Ce travail est issu d’interrogations d’enseignants, se questionnant sur la manière d’enseigner ce renforcement à leurs élèves. C’est au travers de routines de musculation, réparties sur trois mois, et d’une séquence d’enseignement de cinq semaines, que des élèves se sont entraînés pour leurs évaluations. Ce travail recense les résultats de ces élèves, l’analyse de leurs performances et discute leurs résultats, en relation avec les recherches et les théories pédagogiques existantes.