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Abstract
Introduction : Les douleurs musculo-squelettiques persistantes ont de nombreuses conséquences physiques, psychiques ou sociales sur l’individu. Une approche bio-psycho-sociale est vivement recommandée dans leur prise en charge. La méditation de pleine conscience, en plein essor, permet un lien corps-esprit et pourrait être un moyen de traitement complémentaire aux thérapies conventionnelles. Objectif : Réaliser une Revue Systématique (RS) évaluant les effets du Mindfulness-Bases Stress Reduction (MBSR) sur la douleur, la qualité de vie et la dépression chez une population souffrant de douleurs musculo-squelettiques persistantes. Méthodologie : Les recherches documentaires ont été effectuées à partir des bases de données CINAHL, Cochrane, PubMed, Embase, PsychInfo et PEDro jusqu’en décembre 2013. Elles ont été complétées par une recherche manuelle. La sélection des études est basée sur les critères d’inclusion et d’exclusion. Résultats : Six études randomisées contrôlées de qualité variable ont été sélectionnées, incluant 442 sujets au total. Au vu du faible taux de résultats intergroupes significatifs obtenus, il semblerait que le programme MBSR ne soit pas plus efficace qu’un groupe contrôle sur les critères de jugement de cette RS. Conclusion : Les résultats à court et moyen termes ne permettent pas d’assurer l’avantage d’un groupe MBSR face à un groupe contrôle. Toutefois, ils sont à nuancer en raison des différents biais méthodologiques notamment que les études présentent. Ce travail permet de donner des pistes quant aux effets du MBSR sur les douleurs persistantes musculo-squelettiques. Cependant, de futures recherches sont nécessaires.